Entradas etiquetadas con 'arroz'

ASADO DE ARROZ CON ESPINACA

Escrito por:

ASADO DE ARROZ CON ESPINACA

Ingredientes

  • 1 taza de arroz integral sin cocinar
  • 2 tazas de queso tofu
  • 4 tazas de chile poblano picado
  • 1 ½ cucharada de sal
  • Guisado de espinacas

Preparación

  • Cocinar un paquete de arroz. Combinar el queso, espinaca, chile poblano y sal.
  • Mezclar con el arroz caliente.
  • Coloque la mezcla en 2 moldes poco profundos para hornear.
  • Hornee a 350 F por 30 minutos o hasta que el queso de la superficie se derrita.
Continuar leyendo →
0

Pastel de arroz y avena

Escrito por:

Pastel de arroz y avena

Ingredientes
1 taza de arroz cocido blanco o integral pero cocido
1 litro de caldo de lentejas ( preparar las lentejas cociendolas con tomate, cebolla, ajo, chile verde, cilantro, sal)
2 tazas de avena cruda
aparte licuar 2 tazas de agua con 2 tazas de nueces, 1 cucharada de knor de pollo o ajinomoto otros condimentos que tenga a la mano.

Procedimiento:
colocar los 3 primeros ingredientes en un tazón grande, agregarle el licuado y
preparar una masa.
Vaciarla en ...

Continuar leyendo →
0

Fresca agua de Arroz y semillas de melón

Escrito por:

Fresca agua de Arroz y semillas de melón

6 porciones

Ingredientes
1 taza de arroz remojado durante toda la noche
1 taza de semillas de melón con todo y pulpa que tienen las semillas
½ litro de leche de soya
1 taza de melón
1 taza de avena
½ taza de almendras fileteadas y tostadas
2 litros de agua
Azúcar y hielo al gusto

Preparación
Licúa el arroz con suficiente agua hasta que esté bien desecho y cuela muy bien
Después licúa todos los demás ingredientes y agrégalos al agua ...

Continuar leyendo →
0

Arroz con mantequilla y elote

Escrito por:

Arroz con mantequilla y elote

4 porciones

Ingredientes:
½ taza de arroz blanco
1 lata de elotes chica
1 cucharada de mantequilla
Sal

Procedimiento:
1. Preparar el arroz al vapor.
2. Una vez que el arroz esta cocido y casi seco, agregar la cucharada de mantequilla y los elotes, revolver y listo.

Continuar leyendo →
0

Arroz amarillo con brocoli

Escrito por:

Arroz amarillo con brocoli

8 porciones

INGREDIENTES
1 ½ taza arroz cocido
1 cabeza de brócoli en trozos cocido
1 lata de crema de champiñones
¼ queso chedar rallado o tofu

PROCEDIEMIENTO
En un refractario poner una capa de arroz, una de brócoli, queso y crema de champiñones y así sucesivamente. Poner al horno hasta gratinar el queso.

Continuar leyendo →
0